5、心の傷は、みんなの前で話せばスーッと落ちていく

過去のつらかった体験からくる心の傷は、
一人でかかえこんでいるうちはなかなか解放されません。


過去の体験がトラウマをつくるのではありません。
そのときの辛さや惨めな感情がいつまでも自分を苦しめているのです。
ですからトラウマから解放されるには、
自分がかかえている心の中の辛く惨めな感情を話すことが大切です。

話すことは放すことなのです。

みんなの前で話すことで救われていきます。
ただし、受け入れてもらえる人(たち)の前で話さないといけません。

ただ家族、友人たちに話してもあまり効果はありません。
ただのグチに聞こえるからではないかと思います。

その点、話し方に関連する心の傷は、
話し方教室で話せば間違いなくみんなに共感され、受け入れてもらえます。


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